V JEDNOTE S TELOM

V JEDNOTE S TELOM je sebaskúsenostný cyklus s princípmi embodiment a tanečno-pohybovej terapie, ktorý vám prinášame spolu s občianskym združením 4Arts Therapy.

Tento cyklus je pre všetkých, ktorí hľadajú cestu k svojmu telu aj pre tých, ktorí vedia, že telo je ich cesta nachádzania samých seba a chceli by sa ponoriť do spoznávania hlbšie. Priestor, v ktorom sa budeme stretávať bude bezpečný, láskavý a prijímajúci.

Každé telo má svoj príbeh a svoju cestu ako ho odkrýva. Niekto možno pozná vnemy v tele ale nevie pomenovať emócie, ktoré prežíva. Niekto možno pomenúva emócie ale nie je si vedomý, čo sa deje v jeho tele.

Telo je silný nástroj, ktorý máme všetci k dispozícii, ale vzťah k nemu je často zložitý. Spĺňať spoločenské normy, byť taký/á onaký/á a pritom strácať seba v napĺňaní potrieb iných. Toto je priestor pre vás a vaše potreby. Čas, ktorý strávite v úzkej skupine po dobu 8 stretnutí a budete môcť pozorovať ako sa prehlbuje a mení váš vzťah k telu.

Budeme pracovať s princípmi tanečno-pohybovej terapie, autentického pohybu no spoznáme aj embodiment, somatické prístupy či imagináciu. Využívať okrem pohybu, práce s telom a tancom aj výtvarné prístupy a hlas.

Cieľom tohto cyklu je podnietiť vás vnímať svoje telo inou optikou, zažívať ho inak a vytvárať k sebe láskavejší a súcitnejší vzťah. Zmenou vzťahu k sebe samému sa mení všetko v našom živote.

Kto má odvahu vkročiť na cestu poznania svojho tela, mysle a duše.. dvere sú otvorené. Stačí vstúpiť.

Nemusíte vedieť tancovať na to, aby ste mohli tancovať :)

Praktické informácie:

KEDY: 24.1.-21.3. (okrem 28.2.) každý utorok o 17:00-18:20

KDE: Movement LAB, Drieňova 40, 1. poschodie OC Budúcnosť (www.movement-lab.net/priestor)

CENA:

135 EUR - pri registrácii do 15.1.2023

160 EUR - bežná cena od 16.1.2023

Registrácia mailom na info@4artstherapy.com alebo priamo s platbou na webe:

https://www.movement-lab.net/event-details/v-jednote-s-telom-2

Registráciu uzatvárame 22.1.2022

Maximálny počet účastníkov je 14 a minimálny 8.

Sprevádzať vás bude:

Magdaléna Takáčová

tanečno-pohybová terapeutka, facilitátorka autentického pohybu, lektorka kontaktnej improvizácie

(viac info tu: https://www.4artstherapy.com/o-n%C3%A1s)